2. Dezember 2023

Reflexionsanregung: Was ist heute mein Plan?

Beate Klein

 

Übung

Starte den Tag mit der an dich selbst gerichteten Frage: "Was ist heute mein Plan?"

Stelle die Frage klar, ernsthaft und wohlwollend.

👉 Wie fühlt sich das an? Was ist anders?

 

Hintergrund

Die Frage unterstützt dich dabei, bewusst in den Tag zu starten und deiner gestaltenden Kraft als führendes Element Raum zu geben.

Zu schnell werden wir im Alltag zum Spielball der Bedingungen und Umstände, der Routinen und vorgegebenen Abläufe. Sich hier ganz bewusst einen Akzent zu setzen und sich selbst nach einem Plan zu fragen, verändert die Perspektive und lässt dein Handeln weniger getrieben sein und gibt dir mehr Chance auf Selbstbestimmung und zielgerichtetes Handeln.

Es können kleine, aber selbstbestimmte Pläne sein, die den Unterschied machen, zum Beispiel: "Mein Plan heute ist es, mindestens drei Menschen ganz bewusst und klar eine positive Rückmeldung zu geben."

 

Beate Klein
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